निरोग रहने के लिए योग ही आवश्यक है: राठौर

 

निरोग रहने के लिए योग ही आवश्यक है: राठौर 

विकासखंड में 350 से अधिक शिक्षाको को दिया सूर्य नमस्कार प्रशिक्षण 

 भितरवार और घाटीगांव विकासखंड के आदर्श  योग क्लब को विधायक निधि से 10-10 हजार दिए जाएंगे   

भितरवार। योग एक ऐसा अभ्यास है जो शरीर, सांस और मन को जोड़ता है। यह समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए शारीरिक आसन, श्वास अभ्यास और ध्यान का उपयोग करता है। निरोग रहने के लिए योग्य ही आवश्यक है योग को हज़ारों साल पहले एक आध्यात्मिक अभ्यास के रूप में विकसित किया गया था। आज, ज़्यादातर पश्चिमी लोग जो योग करते हैं, वे इसे व्यायाम या तनाव कम करने के लिए करते हैं।यह बात विधायक मोहन सिंह राठौड़ ने उत्कृष्ट विद्यालय भितरवार में प्रदेश के पहले विकासखंड स्तर पर मुख्यमंत्री योग केन्द्र उदघाटन अवसर पर कही इस अवसर पर भितरवार विकासखंड के350 से अधिक शिक्षकों को सूर्यनमस्कार प्रशिक्षण दिया गया जो युवा दिवस 12 जनवरी को एक लाख से अधिक विद्यार्थियों, नागरिको को सामुहिक सूर्य नमस्कार अभ्यास कराएंगे जिला योग प्रभारी दिनेश चाकणकर  ने कहा कि सूर्य नमस्कार से शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। यह योगासन व प्राणायाम के बीच का संयोग है, जिससे शरीर लचीला होता है। इसमें 12 मुद्राएं और 7 आसन हैं, जो शरीर में आक्सीजन संचार बढ़ाता है और ब्लड प्रेशर ठीक रखता है। श्री राठौड़ जी से उनके विधानसभा क्षेत्र भितरवार और घाटीगांव के आदर्श योग क्लब में मुख्य अतिथि के रूप में 10-10 हजार राशि देने का अनुरोध किया जैसे विधायक श्री राठौड़ द्वारे तुरत स्वीकार करते हुए मंच से यह राशि देने की घोषणा की । जिला योग समिति के अध्यक्ष श्री जयदयाल शर्मा ने सूर्यनमस्कार अभ्यास कराते हू कहा कि छात्रों को सुबह जल्दी उठकर योगासन करने चाहिए. इससे उनकी एकाग्रता बेहतर होती है और वे हर क्षेत्र में अव्वल रहते हैं  विद्यालय के प्राचार्य देवेन्द्र दिनकर ने कहॉ कि  योग की महत्ता बतलाते हुए कहा   योग करने से छात्रों का शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य बेहतर होता है. कार्यक्रम में मुख्य रूप से जिला आयोग समिति के अध्यक्ष श्री जय दयाल शर्मा जी जिला  योग प्रभारी श्री दिनेश चकरकर अध्यक्षता प्राचार्य उत्कृष्ट विद्यालय एस आर सरल मंडल अध्यक्ष  नरेंद्र रावत , रामेश्वर रावत उदयभान रावत , पार्षद पति गजब सिंह रावत,नरहरि मिश्रा बीआरसी , विकासखंड योग प्रभारी  महेश सिंह बाथम , सुरेंद्र यादव योग कला प्रभारी  उपस्थित थे कार्यक्रम का संचालन अश्विनी यादव  ने किया।